Se você precisa de mais razões para quebrar os tabus e desfrutar esses prazeres, nós damos não uma, mas 31:

1. Para aprender a sentir-se confortável com a sua pele.

2. Para descobrir os seus gostos (indispensável para aproveitar melhor a sua sexualidade). A masturbação permite explorar o próprio corpo e descobrir as sensações, gestos e carícias que mais nos excitam. Você passa a conhecer melhor as suas necessidades sexuais e a melhor maneira de satisfazê-las, desfrutando com o seu parceiro.

3. Porque conhecer as reações do seu corpo dá segurança nas relações com o seu parceiro.

4. Porque é a melhor escola. Como você pretende ensinar o que gosta se nem você sabe?

5. Conhecer a si própria permite ter uma atitude mais lúcida e crítica a respeito do sexo. Você pode ter orgasmos mesmo que não tenha um parceiro, mas vai aprender a distinguir o sexo do amor.

6. Para saciar a sua curiosidade, caso você nunca tenha tido um orgasmo.

7. Para provar coisas novas.

8. Porque você não tem parceiro. Ou tem, mas agora ele não pode ou não está, e você quer sentir prazer.

9. Porque você não chegou ao orgasmo durante o coito ou qualquer outra forma de acto sexual.

10. Porque chegou, mas quer ainda mais.

11. Para aumentar a sua libido. O sexo chama o sexo. (Quando você gosta de alguma coisa, não sente vontade de repetir? O mesmo acontece com o sexo. Se sentir prazer, você vai querer mais.)

12. Para relaxar, caso esteja nervosa ou stressada. A prática da masturbação tem um efeito relaxante tanto físico como emocional. O prazer libera as tensões surgidas a partir dos impulsos sexuais e ajuda a dormir, sem necessidade do uso de soníferos.

13. Não existe melhor maneira de fazer sexo seguro.

14. Para aliviar a dor menstrual.

15. Porque quanto mais você se masturba, mais fácil o orgasmo vem. Masturbar-se com frequência vai ajudar-lhe a obter mais orgasmos e com mais facilidade. Além disso, você também vai aprender a retardá-los quando estiver com o seu parceiro.

16. Porque é cientificamente provado que quem pratica a masturbação tem uma vida sexual mais plena, mais sadia e mais activa por mais tempo.

17. Porque você não sente vontade de ir para cama com o primeiro que aparece.

18. Para se desconectar de algo que a preocupa.

19. Para aumentar a sua auto-estima.

20. Para sentir-se mais independente, forte, livre...

21. Para quebrar a rotina de trabalho (Sim, isso mesmo)

22. Porque o orgasmo aumenta a circulação sanguínea, combate o stresse e aumenta a luminosidade da pele. Praticar a masturbação, portanto, faz bem para a saúde e para a aparência. Também ajuda a fortalecer os músculos da pélvis.

23. Para manter o índice de natalidade baixa.

24. Porque, ao não precisar de alguém, você pode se masturbar a qualquer momento.

25. Para queimar várias calorias.

26. Para se sentir melhor (depois da masturbação, irradiamos beleza).

27. Porque você é uma mulher moderna e antenada. (Diferentes pesquisas apontam que a percentagem de masturbação é maior entre pessoas de maior nível cultural)

28. Porque você sente vontade de ter um bom momento.

29. Durante a masturbação, você pode concentrar-se no seu próprio prazer, sem ter que se preocupar com o prazer do seu parceiro.

30. Se você sofre de alguma disfunção sexual, como a anorgasmia (dificuldade em chegar ao orgasmo), a masturbação pode ajudar a solucioná-la.

31. Simplesmente por não precisar de desculpas, porque você adora masturbar-se e não há nada errado em dar um prazer a si mesma!