COMO É FEITA: Deitados de lado e abraçados, ela puxa a perna de cima dele para entre as suas e pressiona o rabo contra o do seu homem depois que entrar gostosamente no seu corpo. Agora, basta guiar as mãos dele até ao clitóris e mostrar como deve tocá-la e excitá-la.

COMO É FEITA: Ele senta-se numa cadeira de encosto alto com um travesseiro em baixo das pernas. A mulher monta sobre ele, inclina o corpo para trás, dobra os joelhos e apoia as pernas nos ombros dele. Ele segura os seus quadris e puxa o seu corpo na direcção do pénis. O movimento é este: ele puxa e ela empurra, dando impulso com os pés no encosto da cadeira. Um entra e sai quase coreografado.

COMO É FEITA: Ele deita-se de costas e a mulher vai por cima. O detalhe que faz toda a diferença é que ela vai prender as pernas dele com os pés (observem a ilustração). Agora o homem está imobilizado, à mercê dos caprichos dela. Uma "montaria" dócil ou selvagem, é ela quem decide.

COMO É FEITA: Ela deita-se de costas, flexiona os joelhos na direcção do peito e cruza as pernas na altura dos tornozelos. Ele fica ajoelhado juntinho dela para penetrá-la bem fundo. Ela mantém as pernas apertadas, apoia os pés no peito dele e segura-o pelas coxas. Assim, poderá usar os pés para afastá-lo (diminuindo a profundidade da penetração) e as mãos para trazê-lo mais para dentro.

COMO É FEITA: Ele deve ajoelhar-se e sentar-se sobre as pernas. De costas para ele e com os pés bem apoiados no chão de cada lado das pernas dele, ela baixa o corpo para a penetração. Agora, ajuda a manter o equilíbrio segurando as coxas - isso é importante, porque a ideia é balançar os quadris e fazer movimentos de entra e sai como se quisesse levantar-se.

COMO É FEITA: Nesta posição o homem penetra a mulher na tradicional posição do cachorrinho. Nesta variante a mulher só tem que erguer a sua perna esquerda para trás e depois inverte com a direita para não cansar.

COMO É FEITA: A mulher deita-se de lado, apoiada no braço, com uma perna esticada no chão e a outra erguida perpendicularmente ao corpo (o ideal é as pernas formarem um L). O homem deve ajoelhar-se sobre as sua perna esticada e sustentar a outra no ombro (é bem menos cansativo para para ela).

COMO É FEITA: De pé, com as pernas entreabertas, a mulher inclina o corpo para a frente e apoia as mãos nos joelhos. Ele entra por trás, o mais fundo que puder, puxando-a pela cintura de encontro ao púbis. Se ele se curvar um pouco sobre a mulher, melhor ainda.

COMO É FEITA: Deitada na beira de uma mesa baixa, levanta as pernas em ângulo recto. Deixa os pés na altura dos ombros do homem, em pé na sua frente. Ele segura a mulher pelos tornozelos e abre as suas pernas o suficiente para a penetração. Repetirá esse movimento de abre e fecha como uma tesoura enquanto o pénis vai e volta dentro dela.

COMO É FEITA: O homem deita-se com uma almofada que o faça ficar um pouco erguido e a mulher por sua vez senta-se com as suas pernas cruzadas sobre as coxas dele. Encaixa-se lá, apoia as mãos nos joelhos do homem e, para atingir o nirvana, faz movimentos circulares com os quadris.