Atividade sexual e envelhecimento humano.

Na maior parte das vezes, o fracasso sexual ou a evitação sexual é induzida pelo pessimismo e ansiedade gerada pela má informação. O fato de haver uma diminuição na frequência das atividades sexuais, não significa fim da expressão ou do desejo sexual.

Em idades mais jovens existe uma grande preocupação com a " quantidade " de atividades sexuais; em idades mais avançadas esta noção de quantidade deve e pode sadiamente, ser substituída por uma noção de " qualidade ".

Se um jovem precisa de várias atividades para encontrar satisfação o indivíduo de mais idade pode encontrar o "mesmo grau de satisfação" com um número bem menor de intercursos sexuais. Isto deve-se ao fato do aprimoramento decorrente das experiências sexuais durante a vida.

Este tipo de questão, foi gerada, por um preconceito em relação às pessoas mais velhas. Acredita-se que, a maior parte das pessoas, já ouviram "brincadeiras" (de muito mau gosto, diga-se de passagem), quanto ao fracasso sexual da pessoa mais velha.

Ficou velho = pifou, não dá no couro, fica broxa, etc., são apenas expressões maldosas, que unicamente demonstram, a nossa falta de educação sexual e respeito à condição humana. O homem, na verdade é potente enquanto estiver vivo. Enquanto o seu coração estiver pulsando ele é um indivíduo potente sexualmente. Salvo em alguns casos, onde exista alguma doença orgânica, que impeça atividades físicas.

A ereção ocorre, conforme citamos, até o fim da vida. Existe com o aumento da idade, uma maior necessidade de estímulos, para que ocorra a ereção. Se, num jovem a ereção ocorre imediatamente, numa pessoa de maior idade a ereção é um pouco mais demorada. Isto prende-se ao fato do desgaste físico, comum às idades mais avançadas.
Por exemplo; Se um jovem sobe uma escada a correr. Uma pessoa de mais idade, vai subir a andar, mas os dois vão chegar ao topo. Com a ereção e a atividade sexual ocorre o mesmo.

O interesse e o desejo sexual nada tem a ver com a idade. Em qualquer etapa da vida ele manifesta-se. Esta ideia de que a pessoa de mais idade perde o interesse pelo sexo é errónea. Assim como, se a pessoa de mais idade demonstra grande interesse pelo sexo, ela não é como muitos " desinformados " dizem : um maníaco sexual. O interesse sexual existe e deve existir sempre, pois ele é a própria expressão do impulso de vida.

A ejaculação ocorre até por volta dos 100 anos, portanto podemos afirmar que ela ocorre por toda a vida. Existe uma diminuição da quantidade ejaculada, com o aumento da idade, mas a produção de espermatozóides continua até o fim da vida. Com o aumento da idade, as contrações ejaculatórias são sensivelmente diminuídas, mas isto não significa diminuição do prazer sexual.

Por volta dos 45-50 anos, os ciclos menstruais da mulher vão-se tornando irregulares e em alguns destes ciclos pode observar-se a ausência da ovulação. Algum tempo após o início desta fase, os ciclos menstruais cessam por completo. Após a cessação dos ciclos, quando já não existe a ocorrência da menstruação, a mulher simplesmente deixa de ser fértil.

Na nossa sociedade, pela desinformação e pelos mitos criados em torno da menstruação, corre o pensamento de que após a menopausa a mulher perde o interesse e o prazer pelo sexo. Esta " mentira " está alicerçada no " preconceito machista " contra a mulher e no processo de achatamento da mulher na sociedade. Ocorre mais ou menos da seguinte forma: A mulher passa pela vida cumprindo " papéis ":

- Começa pelo "papel de menina", já educada de forma excessivamente diferenciada, educada como um "não menino".
- A Segunda etapa ou segundo papel é o de "mulher solteira" ou o papel de "mulher jovem", sem direitos de liberdade ou direitos sobre a sexualidade.
- Ela só se "liberta" deste papel quando assume o "papel de mulher casada". Onde todos sabemos, por ser assunto já bastante comentado e debatido, ocorre uma troca de " proprietário ".
- Do pai e família para o marido. Toda esta sequência, aqui sintetizada, culmina com o "papel de mãe". Portadora do " direito e obrigação " de gerar filhos.

O pensamento machista e mesmo as próprias mulheres, associam após a menopausa, com a perda da fertilidade e portanto a impossibilidade de gerar, uma posição de incompetência. Menopausa fica associada desta forma com a perda do desejo sexual e para muitas com a incapacidade de serem atraentes ou desejadas.

As duas principais alterações que ocorrem com a menopausa, relacionadas com a pergunta são a diminuição da mucosa vaginal e a redução da lubrificação vaginal. Com estas ocorrências, a mulher pode sentir certo desconforto no início de uma penetração vaginal. Este desconforto pode ser diminuido com o aumento de carícias preliminares ou anulado com o uso de algum creme lubrificante, assim permitindo que a ação sexual seja agradável em todas etapas.

Sim. A capacidade orgânica ou capacidade de gozo sexual não declina ou acaba com o aumento da idade. O prazer sexual pode ser obtido e desfrutado pela mulher em qualquer idade. Em qualquer idade a mulher é responsiva orgásticamente. Carícias são sempre agradáveis. O carinho é sempre bom de se dar e de se receber. A capacidade e a emoção do amor não pergunta a idade da pessoa atingida.

Existem dois caminhos, o diálogo e as carícias. Para trilhar qualquer um deles, vocês devem despreocupar-se com o aspecto "o que é que ele vai pensar a meu respeito?" Esta é uma preocupação comum entre as mulheres. Embora sintam vontade ficam preocupadas em solicitar por temer sair de um papel passivo, um papel de espera.

O primeiro caminho, o do diálogo, é o mais delicado, pois vocês vão ter que solicitar, sem que o vosso marido se sinta "cobrado". De um modo geral o homem, educado nos nossos princípios machistas "acha" que é só dele o direito de solicitar. Solicitem com aquele "jeitinho especial" que vocês sabem como, façam aquele "charminho" (temos a certeza que vocês sabem como, pois foi assim que vocês os conquistaram). Lembrem-se que dentro de todo machão existe um ser afetuoso, assim como uma criança. Escondido dentro de todo homem rígido existe um potencial muito grande de afeto, está escondido por medo. O amor e afeto dá coragem.

O caminho das carícias parece ser o melhor. Todo homem, por mais rígido, gosta de receber carícias. Receber carícias, possibilita o reaprender a dar carícias. As carícias aumentam o contato de corpo e isto excita até o mais "machão" dos homens. Trocando em miúdos, "namorem o vosso parceiro". O namoro é a melhor forma de recomeçar. O início das vossas vidas como casal começou com o namoro. O namoro fortalece a união. Lembrem-se sempre que todos os dias são dias de amar, todos os dias são dias de sedução. Ponham de lado os preconceitos gerados pela incompetência de certas normas sociais, nada é mais importante que a vossa felicidade e o bem-estar de uma união.